Онлайн проект
СЕКРЕТЫ КРАСИВОЙ ОСАНКИ - 
ЗАНИМАЙСЯ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
Ваш путеводитель в мир красивой осанки, крепкого тела и шпагата 
с двукратной чемпионкой мира
Этот проект для тебя, если ты хочешь:
Подкачать мышцы всего тела, улучшить гибкость
суставов, осанку
Улучшить женское
здоровье и повысить
самооценку
Снять стресс
наладить сон
и повысить
уровень энергии
Исполнить мечту
детства и сесть на шпагат

Что вас ждет на нашем онлайн-проекте
каждая из вас получит в подарок курс по энергии и мышлению от нашего основателя - Татьяны Чернявской, а с ним и ежедневную прокачку мышления и ресурса 
тренировки в записи с нашими топ-тренерами - это 
10 комплексных занятий от педагогов с мед.образованием, которые вы можете чередовать
в чате проекта (в ТГ) вы делитесь отчетами по тренировкам и задаете вопросы
в чате с вами тренера, медик, тренер по питанию - 24\7 чат в работе, поэтому у вас под рукой сразу 3 мастера, не только сами тренировки
Что тебе даст участие
в проекте?
Гибкость и лёгкость во всем теле
Наши уроки - это идеальный способ избавления от дискомфорта в спине после рабочего дня, возможность повысить твою активность в течение дня!

Красивая осанка - это молодость, четкий овал лица, изящность и плавность в движении.
Стройная и подтянутая фигура
Благодаря нашим комплексам ты сможешь подтянуть все тело и как следствие - повысишь самооценку, настроение и заряженность на результат!
Доказано, что 10 минут занятий снижает депрессивные состояния, повышая настроение и уровень гормонов радости
Уменьшение стресса и улучшение сна
Тренировки дают выброс гормонов счастья, а значит ты меньше нервничаешь и тревожишься! Регулярные занятия улучшают сон, снижают уровень тревоги и помогают расслабиться и отпустить контроль.
Что внутри онлайн проекта?
Это программа тренировок на прокачку и гибкость всего тела! 
Записанные тренировки, где топовые тренера: спортсмены и медики проводят занятия
Занятие выстроено по схеме: разминка - суставная гимнастика, силовая часть - подкачка на все тело, растяжка 
Ссылки на тренировки будут в ТГ-канале, переходя по ссылке - тебе будут открываться занятия, это удобно и не нужно ждать, пока файл прогрузится
У нас будет чат 24/7, где 
мы собираем сильное окружение, заряженное и замотивированное стать новой версией себя!
Автор онлайн проекта
Татьяна Чернявская
  • Обладательница 2 Кубков мира по танцам
  • Вырастила 4 поколения чемпионов Мира
  • Вырастила 13 профессионалов, ставших педагогами
  • Опыт в нише танцы и спорт - 21 год
  • Основатель творческо-спортивного клуба Naila 
  • Премия Человек года
  • Предприниматель с 2 бизнесами
  • Жена и мама 9-летней принцессы

Тренер по пилатес и йоге
Анна Тиханович 
  • Врач спортивной медицины 1 категории стаж работы 14 лет
  • КМС по плаванию
  • Опыт личных тренировок в различных фитнес-направлениях
 свыше 20 лет
  • Многократный победитель и призер республиканских бэллидэнс-фестивалей
  • Йога- практик более 10 лет
  • Инструктор оздоровительных групповых и индивидуальных программ
  • Мама взрослого сына


Тренер по стретчингу и аэростретчингу
Светлана Туева
  • Законченное медицинское образование
  • Получает 2 высшее спортивное образование
  • Спортсменка, есть опыт подготовки и выступления на соревнованиях по фитнес-бикини

Занимайся с удовольствием дома!

Многие женщины занимаются вместе со своими детьми,
 что особенно удобно для мам, сидящих в декрете
Твоими результатами будут:
Красивое, гибкое, грациозное тело и осанка
Подвижные суставы и молодость
Стройные ножки без целлюлита
Высокая самооценка
Улучшение женского здоровья в любом возрасте
Исполнишь мечту детства — сядешь на шпагат или приблизишься к нему

Оставляй заявку
 и воплощай мечту прямо сейчас

99 BYN 
49 BYN
Стоимость указана за 1 месяц участия и доступа к материалам (занятиям)
До повышения цены осталось:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
:
0 0
Секунд